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  • Faszienkurse

    Federnd leichter Gang       Aufrechte Haltung      Regeneration im Gewebe     Beckenbodentraining      Erste Hilfe bei Schmerzen       Stressregulation      Stärkung des Immunsystems     Stoffwechselanregung      Stabiler Rücken      Inneres Wohlbefinden

Faszienkurse

Kurstermine - Herbst 2024 - Frühjahr 2025


Kursort: Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren

Workshop: "Faszien und Schmerzen - Selbsthilfe durch Schröpfen und Schaben" 35 €

Wann? FREITAG 27.09.2024 um 8.45 ca. 90 -120 Minuten 

Bei Kursbuchung 7 Wochen Faszientraining + Workshop: Gesamtpreis 135 €


 7 Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Gesundheitsorientierte Menschen mit kleinen Einschränkungen- 115€

Wann? FREITAG 4.10.24-22.11.24 (Außer 1.11.24 Allerheiligen) um 8.45 Uhr - 9.40 Uhr (Faszienwissen im Anschluss bis ca. 9.55 Uhr)

noch 5 Plätze frei


7 Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Schmerzpatienten und Ältere Patienten - 115 €

Wann? FREITAG 4.10.24-22.11.24 (Außer 1.11.24 Allerheiligen) um 9.45 Uhr -10.55 Uhr (ab 9.45 Uhr Faszienwissen, Training ab 10 Uhr)

noch 7 Plätze frei


Kursort: Verena Hoffmann, Kemptener Straße 34, 87634 Obergünzburg

Workshop: "Faszien und Schmerzen - Selbsthilfe durch Schröpfen und Schaben" -35 €

Wann? FREITAG 27.09.2024 um 18 Uhr ca. 90 -120 Minuten

Bei Kursbuchung 7 Wochen Faszientraining + Workshop: Gesamtpreis 135 €


Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Schmerzpatienten und Ältere Patienten - 115 €

Wann? FREITAG 4.10.24-22.11.24 (Außer 1.11.24 Allerheiligen) um 17.00 Uhr - 17.55 Uhr (Faszienwissen im Anschluss bis ca. 18.10 Uhr)

leider schon ausgebucht, Warteliste möglich


7 Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Gesundheitsorientierte Menschen mit kleinen Einschränkungen- 115€

Wann? FREITAG 4.10.24-22.11.24 (Außer 1.11.24 Allerheiligen) um 18.15 Uhr -19.10 Uhr (ab 18 Uhr Faszienwissen, Training ab 18.15 Uhr)

Wo? Verena Hoffmann, Kemptener Straße 34, 87634 Obergünzburg

leider schon ausgebucht, Warteliste möglich


5 Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Schmerzpatienten und Ältere Patienten - 85 €

Wann? FREITAG 24.1.25 - 21.02.25  um 17.00 Uhr - 17.55 Uhr (Faszienwissen im Anschluss bis ca. 18.10 Uhr)

noch 8 Plätze frei


5 Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Gesundheitsorientierte Menschen mit kleinen Einschränkungen- 85€

Wann? FREITAG 24.1.25 - 21.02.25  um 18.15 Uhr - 19.15 Uhr (ab 18 Uhr Faszienwissen, Training ab 18.15 Uhr)


5 Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Schmerzpatienten und Ältere Patienten - 85 €

Wann? FREITAG 14.3.25 - 11.4.25  um 17.00 Uhr - 17.55 Uhr (Faszienwissen im Anschluss bis ca. 18.10 Uhr)


5 Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Gesundheitsorientierte Menschen mit kleinen Einschränkungen- 85 €

Wann? FREITAG 14.3.25 - 11.4.25  um 18.15 Uhr - 19.15 Uhr (ab 18 Uhr Faszienwissen, Training ab 18.15 Uhr)


Du profitierst v​om Kurs, bei ...

… akuten oder chronischen Schmerzen.

… zunehmender Bewegungseinschränkung.

… veränderter Körperwahrnehmung.

… Schmerzen/Wassereinlagerungen im Körper.

… Verletzungsanfälligkeit, trotz reger Sportaktivität.

… einem schwachen Immunsystem.

... Beckenbodenschwäche (Inkontinenz, Becken- oder Rückenschmerzen, Blasensenkung)

... Verletzungen/Operationen im Unterbauch-/Beckenbereich (Geburt, Kaiserschnitt, Prostata)


Inh​alte

  • Aktivierung des Immunsystems über freie Faszienbahnen
  • Festigung des Fasziengewebes und der Sehnen im Bewegungsapparat
  • Langfristige Haltungskorrektur mit Entlastung der Bandscheiben, Gelenke,...
  • Aktivierung der Rumpfspannung und des Beckenbodens
  • Optimierung von Bewegungseinschränkungen
  • Erste Hilfe bei Schmerzen für Zuhause
  • Wahrnehmung des inneren Wohlbefindens durch Sensibilisierung der Rezeptoren in den Faszien
  • Vermittlung über aktuelle Kenntnisse aus der Faszienforschung
  • Aktivierung des Beckenbodens (Schlaffe Hängematte oder federndes Trampolin?)
  • Aktivierung des Stoffwechsels mit Regeneration von erkranktem Gewebe/Bauchorgane


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