Faszienkurse
Kurstermine - Herbst 2024 - Frühjahr 2025
Kursort: Via Sola, Osterhofstraße 7, 87600 Kaufbeuren
7 Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Gesundheitsorientierte Menschen mit kleinen Einschränkungen- 115€
Wann? FREITAG 4.10.24-22.11.24 (Außer 1.11.24 Allerheiligen) um 8.45 Uhr - 9.40 Uhr (Faszienwissen im Anschluss bis ca. 9.55 Uhr)
noch 6 Plätze frei
7 Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Schmerzpatienten und Ältere Patienten - 115 €
Wann? FREITAG 4.10.24-22.11.24 (Außer 1.11.24 Allerheiligen) um 9.45 Uhr -10.55 Uhr (ab 9.45 Uhr Faszienwissen, Training ab 10 Uhr)
noch 7 Plätze frei
Kursort: Verena Hoffmann, Kemptener Straße 34, 87634 Obergünzburg
7 Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Schmerzpatienten und Ältere Patienten - 115 €
Wann? FREITAG 4.10.24-22.11.24 (Außer 1.11.24 Allerheiligen) um 17.00 Uhr - 17.55 Uhr (Faszienwissen im Anschluss bis ca. 18.10 Uhr)
noch 2 Plätze frei
7 Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Gesundheitsorientierte Menschen mit kleinen Einschränkungen- 115€
Wann? FREITAG 4.10.24-22.11.24 (Außer 1.11.24 Allerheiligen) um 18 Uhr -19.10 Uhr (ab 18 Uhr Faszienwissen, Training ab 18.15 Uhr)
Wo? Verena Hoffmann, Kemptener Straße 34, 87634 Obergünzburg
leider schon ausgebucht, Warteliste möglich
5 Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Schmerzpatienten und Ältere Patienten - 85 €
Wann? FREITAG 24.1.25 - 21.12.25 um 17.00 Uhr - 17.55 Uhr (Faszienwissen im Anschluss bis ca. 18.10 Uhr)
noch 8 Plätze frei
5 Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Schmerzpatienten und Ältere Patienten - 85 €
Wann? FREITAG 24.1.25 - 21.12.25 um 18.15 Uhr - 19.15 Uhr (ab 18 Uhr Faszienwissen, Training ab 18.15 Uhr)
5 Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Schmerzpatienten und Ältere Patienten - 85 €
Wann? FREITAG 14.3.25 - 11.4.25 um 17.00 Uhr - 17.55 Uhr (Faszienwissen im Anschluss bis ca. 18.10 Uhr)
5 Wochen Faszientraining Beckenboden & Co. für Schmerzpatienten und Ältere Patienten - 85 €
Wann? FREITAG 14.3.25 - 11.4.25 um 18.15 Uhr - 19.15 Uhr (ab 18 Uhr Faszienwissen, Training ab 18.15 Uhr)
Du profitierst vom Kurs, bei ...
… akuten oder chronischen Schmerzen.
… zunehmender Bewegungseinschränkung.
… veränderter Körperwahrnehmung.
… Schmerzen/Wassereinlagerungen im Körper.
… Verletzungsanfälligkeit, trotz reger Sportaktivität.
… einem schwachen Immunsystem.
... Beckenbodenschwäche (Inkontinenz, Becken- oder Rückenschmerzen, Blasensenkung)
... Verletzungen/Operationen im Unterbauch-/Beckenbereich (Geburt, Kaiserschnitt, Prostata)
Inhalte
- Aktivierung des Immunsystems über freie Faszienbahnen
- Festigung des Fasziengewebes und der Sehnen im Bewegungsapparat
- Langfristige Haltungskorrektur mit Entlastung der Bandscheiben, Gelenke,...
- Aktivierung der Rumpfspannung und des Beckenbodens
- Optimierung von Bewegungseinschränkungen
- Erste Hilfe bei Schmerzen für Zuhause
- Wahrnehmung des inneren Wohlbefindens durch Sensibilisierung der Rezeptoren in den Faszien
- Vermittlung über aktuelle Kenntnisse aus der Faszienforschung
- Aktivierung des Beckenbodens (Schlaffe Hängematte oder federndes Trampolin?)
- Aktivierung des Stoffwechsels mit Regeneration von erkranktem Gewebe/Bauchorgane